私のための美容備忘録

普通の30代後半女性による日々のコスメ・美容記録です

【メモ】ダイエット途中経過


スクワット、いいと思う。筋トレの中では私には合っていると思う。10回×3セットを気がついたときに1セットずつしたりまとめてしたりしている。
まだ2週間程度だけど足腰が強くなる感じがあって心地いい。合わせてしているレッグレイズのお陰もあってかお腹周りがすこーーーしへこんできたかも。

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【コスメが古いせい?】花粉症と間違えた難儀な眼病


以前古いコスメを捨てようという記事を書いたけど、その大きな理由である「巨大乳頭結膜炎」になったときのことを書いておく。

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【ルベルイオ】クレンジングリラックスメントシャンプー&リペアトリートメント

10年くらい同じシャンプーを使っている。全然変える気にならないマイベストシャンプー&トリートメント。

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